NTUB石雅惠老師的教學部落格

朋友老李，今年剛好花甲之年，前半生他是個健康寶寶，幾乎沒用過健保卡。他是資深的早泳隊員，也有救生員證照，常常參與泳渡日月潭等活動。

可是去年底，因為天候不佳，加上較忙碌，所以間隔了一、二個月沒到泳池報到。在一次游泳中，他自覺心臟有些不舒服，就去看了心臟內科，做了一連串檢查後，醫生告訴他有心血管的毛病，須按時服藥。

他一時間無法接受，整天愁眉苦臉，焦躁不安，自覺憂鬱、恐慌。從沒有食慾到無法入眠，短短二個月，瘦了十公斤，看遍身心科，家人與同事也屢勸無效。

我問他，他的壓力是什麼？究竟在怕什麼？他就是說不出來。我想他是人在福中不知福，他有美滿的家庭，妻子賢慧，女兒剛結婚，兒子也取得博士學位，家有恆產，經濟無慮，這樣的狀況不是人人都有的。

談到死亡，人難免會因無知而懼怕，可是他的表現也太誇張了。我想人們不管老少，都有必要上些諸如生死學的心靈課程。了解生是偶然，死亡是必然，重要的是活在當下，努力過好每一天，希望讓周遭的人感受到自己認真、誠懇、利人的態度。