NTUB石雅惠老師的教學部落格

上星期六，老闆請公司同仁到他的別墅烤肉，才踏進門，看到T與C兩個人，差點讓我閃了神。

兩年多前，我還在另一家公司上班時，有一天，T到我們辦公室提貨，他為人風趣幽默，那一天在辦公室裡，他還跟我們有說有笑的，沒想到當天晚上就聽到他中風住進醫院的噩耗。他除了腦部動了大手術，還在加護病房昏迷了四個月。

老公曾到醫院看他好幾回，回來總是搖頭嘆息：「可能凶多吉少。」沒想到短短兩年，再度看到T，他竟然已經恢復了八、九成。

他說在鬼門關前走一遭，已經把很多痛苦的事忘記了，現在「吃素」，生活簡單，很多事情都放下了，身體恢復狀況也不錯，自己已無所求了。

聽他太太說，他醒來後四肢都不太能動，剛開始也很消極，後來為了家人，憑著毅力作復健，「皇天不負苦心人」，終於有了今天的成果。

C則是八個月不見的大男孩，我簡直不敢相信，他可以在短短幾個月間從九十六公斤減到五十九公斤。記得他當初就是因為體檢時超重，所以只能當「替代役」，沒想到這麼快就「瘦身」成功。

好奇的問他：「如何辦到的？」他說完全沒靠藥物，只是利用運動及飲食控制，例如早晚一定各跑五千公尺，跳繩、呼拉圈配合著做，不吃油炸食物、澱粉等。據他說，用這樣的方式減肥並沒有副作用，也不會痛苦，但是一定要有毅力和決心。

一下子親眼目睹兩個憑毅力、決心戰勝自己的例子，我提醒自己，以後不管碰到任何困難，要向他們兩位學習，絕不能懷憂喪志。