終活諮商 來場獨一無二的謝幕吧!
為臨終做準備的「終活」,在高齡社會的日本已觸及到多樣細節,除葬禮形式、安葬地點,還有遺照、遺囑、尊嚴死,連遺言都從筆記本進展到影片形式。

過去,面對死亡是家人、夫妻間的問題,現在,死亡是「個人化」的課題;在日本東京舉辦的終活博覽會,有專家講解尊嚴死與生命維持醫療、遺言、財產繼承,及預防孤獨死、運用介護資源、年金生活諮商等。事實上,日本已有新行業叫「終活諮商師」。

專家建議不妨開始寫「終活筆記本」,形式不拘,可以寫回憶、財產處理方式、墓誌銘,對親人話,甚至已疏遠卻想念的朋友的名字。

近年有業者構思出影像留存的方式,記錄長者的身影。導演花兩個小時的時間,與長者聊他們過去的生活、工作的事情,訪問內容剪輯好後,召親朋好友一起來參與「首映會」。導演後藤光說,「希望能傳達他們真正的想法。」

透過DVD,這些話可一直傳給後代,導演說,這是「給孫子的孫子」的訊息。從採訪、攝影到首映會,需廿天到兩個月的時間,整套要價廿一萬日圓。導演說,有長者一開始會說,「沒什麼好講的。」接著愈聊愈多,委託人告訴他,「我第一次看到爺爺說這麼多話。」

更有有旅行業者把終活包裝成旅行團,行程中有專業人士指導遺言撰寫、遺產分配,在美景前讓專業攝影師拍下笑容最自然的遺照。

兩天一夜的旅行團住在高級飯店,團員在飯店「聽課」。代書、會計師、心理諮商師講解臨終前要預做準備的事,如面對死亡的心理建設、如何正確寫好遺言等,也接受團員個別的諮商。

第二天專業攝影師在美景前,替團員留影。團員彼此分享對終活的心事。參加旅行團的不只是老人,還有他們五、六十歲的孩子一起來,成了家族旅遊。除上述要價五萬日圓的豪華版終活旅行團,最近還有一邊旅行,一邊參觀可以樹葬、海葬地點的自然葬旅行團。

【2014/02/25】

老有所終 教你善終四「道」妙方
夕陽灑入粉紅色的透光窗簾,走進成大醫院的安寧病房,映入眼簾的全是粉色系的柔和色調。根據色彩學,粉紅色會給予人鎮定的感覺。躺在病床上的阿珠,身體十分放鬆、鎮定,腦中卻像電影情節一般,不斷倒帶人生過往的回憶。

當小三幫傭 為陪孩子長大

七十多歲的阿珠是肺癌末期患者,希望尊嚴地走而住進安寧病房,她年紀輕輕嫁做人婦,為夫家生了四個孩子,丈夫卻不斷地有外遇,甚至在她卅多歲時,么子才剛出生,丈夫的小三就急著將她從正宮的地位擠下,取而帶之;她無奈地簽下離婚協議書,四個孩子的監護權都給了夫家。

更屈辱的是,小三竟提議要請阿珠擔任家中幫傭,當時阿珠為了能陪著孩子長大,就一口答應了;她除了要照顧四個孩子,還得伺候前夫和小三,替他們洗衣、煮飯,甚至不能和他們同桌吃飯,必須等全家都吃過後,她才能撿剩飯剩菜來吃。

直到四個孩子都上大學離家後,阿珠才結束幫傭的生活,四個孩子十分孝順阿珠,甚至在成年後離家,他們母子五人就不再與夫家聯絡。

臨終只說謝 前夫落淚抱歉

病床上的阿珠,向孩子提出了要見十多年不見的前夫,而前夫抱著忐忑不安的心情應約前來,見阿珠最後一面;他一度以為自己會被臭罵,阿珠卻感性地對他說,「謝謝你,感謝你給了我四個這麼棒的孩子,讓我的人生即使受到苦難也有動力度過」。

聽完這段話後,四個孩子表情瞬間呆掉,前夫也跪下哭著向她道歉。沒多久,阿珠也安詳的離開人世。

成大醫學院護理系教授趙可式說,人生最後有限的時間彌足珍貴,臨床上也看到很多病友的確會開始回憶過往人生中的酸甜苦辣,而安寧療護的醫護人員常協助病人與其親友在適當時機,表達「四道人生」:道愛、道謝、道歉、道別。

 

安寧療護的醫護人員,經常協助病人與其親友在適當時機表達「四道人生」:道愛、道謝、道歉、道別,讓病人活在病房裡也能自在,放下遺憾。 圖/本報資料照片

讓自己放下 才能善終善別

趙可式表示,靈性的成長在生命末期是很重要的事,透過回憶過往的經歷,才能更清楚發現自己一生的價值所在,或是完成未了的遺願,進而帶著放下而滿足的心情「善終」,家人也能得以「善別」。

台大醫學院社會醫學科主任蔡甫昌說,充分的溝通,是病人準備生命末期的關鍵要素,讓病人充分了解自己的狀況,才能妥善規畫生命最後一段時間,並自主選擇治療。

向逝者說愛 人走了仍會流淚

最後,當醫師判斷患者死亡後,家屬若可以忍住悲傷,向往生者表達感謝、愛意,也可讓逝者安心。趙可式說,當病人停止呼吸、心跳及瞳孔變化就可判定為死亡,但其他器官並不會跟著瞬間死亡,臨床上也常看到逝者在死亡七、八小時後,聽到家屬的聲音還是會流淚。

【2014/02/25】

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