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編譯倪婉君/綜合報導

你是工作狂嗎？英國「每日電訊報」報導，倫敦最近成立另類的「工作狂診所」，要把那些沒日沒夜工作的「工作狂人」從辦公室拉出來，幫助他們在工作和生活中取得平衡。

「工作狂診所」其實是一個活動團隊，53歲的創辦人吉娜．嘉汀納是所謂的「人生教練」，也就是協助客戶做決策，克服問題的「心靈」顧問。她以前在私立學校當校長時也曾每天工作16小時，因此深知工作狂的苦。

因此，嘉汀納在倫敦成立「搶救工作狂」 (Recovering Workaholics)團隊，鼓勵工作狂走出辦公室，多參與社區慈善工作，透過與其他人互動，學習到工作不是全部，要能與生活取得平衡。

嘉汀納說她認識各式各樣的工作狂，「發狂」的原因各有不同。對於大多數人來說，工作有助他們肯定自我價值，但是當中卻有一半工作狂對生活感到不滿。

另外，心理學家指出，部分工作狂是為了逃避生活問題，而將過多精神花在工作上，這類型的工作狂更需要家人及朋友支持。

根據「英國健康安全局」表示，辦公室壓力是繼背痛之後，第二個讓上班族缺勤的原因，每年更有50萬人因此生病。

【2006/05/23 聯合晚報】